Работа стоя более продуктивнее сидячей - ученые

Ученые советуют всем офисным сотрудникам отказаться от обычных столов. По их мнению, если установить в офисы высокие конторки, за которыми можно стоять то продуктивность работы вырастет в разы. Также эксперты считают, что это положительно скажется на здоровье сотрудников.

Эффективность этого утверждения доказывают проведенные эксперименты, согласно которым стоячая работа на 46% продуктивнее по сравнению с обычными рабочими местами.

В ходе исследования первая группа сидела примерно на 1,6 часа меньше за день. А многие медики напоминают, что сидячий образ жизни крайне негативно влияет на здоровье. Результаты исследования показали, что 75% участников эксперимента, работавшие стоя, испытывали меньше физического дискомфорта. В итоге у всех испытуемых снизился вес, уменьшился риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также риск возникновения диабета и ранней смерти.